腰酸怎么办

患者出现腰酸之后，首先需要查明原因，不同的原因治疗的方法就会存在一些区别，常见的病因有腰肌劳损、肾结石、强直性脊柱炎等，这些都有可能会引起腰酸的情况。

1.腰肌劳损

如果患者是因为腰肌劳损引起的，这个时候需要注意休息，必要的时候可以采取卧床休息的方法进行改善，同时还可以通过按摩以及针灸的方法缓解。

2.肾结石

对于结石比较小的患者，可以多喝一些温开水，增加一些跳跃运动，有助于结石的排出，如果确实是比较大的，可以在医生的指导下通过排石颗粒或者是体外碎石的方法治疗。

3.强直性脊柱炎

如果患者是强直性脊柱炎，可以采取药物以及生活调理等方法进行治疗，常见的药物有塞来昔布胶囊以及泼尼松隆等药物。

除了上述的情况以外，平时还要多注意保暖，避免腰部出现受凉的现象。