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吃什么食物可以降低尿酸高

2025-08-011

病情描述:

吃什么食物可以降低尿酸高

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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃芹菜、西红柿、猕猴桃等可以降低尿酸高,通过食物能有效帮助降低尿酸,但不能等同于药物的作用和价值,如果尿酸比较高对身体产生了危害,需要通过服用药物降低。

    1、芹菜

    尿酸高可能是由于长期不良的饮食习惯造成体内嘌呤物代谢紊乱,是血液当中的尿酸升高引起代谢疾病,尿酸高可以多吃芹菜,能有效促进体内尿酸排泄。

    2、西红柿

    西红柿有很丰富柠檬酸、果胶等成分,能有效提高钾元素作用,使尿液碱化,使尿酸排出体外。

    3、猕猴桃

    猕猴桃属于维生素含量比较多的水果,对身体的营养价值比较高,多吃猕猴桃可以将体内的尿酸排出体外,帮助降低尿酸数值。

    除了以上的食物,也可以吃苹果、生菜等。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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