手机版
个人中心

怎么判断自己缺不缺维生素B

2025-08-012

病情描述:

怎么判断自己缺不缺维生素B

怎么判断自己缺不缺维生素B

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    想要判断自己缺不缺维生素B一般需要去医院进行检测,这些方式相对来说是比较准确的。

    在做微量元素检测的时候,能够用于诊断体内是否出现维生素B缺乏的现象,维生素B一旦缺乏之后会对身体健康造成的影响,可能会伴随脚气病或者是口角炎,甚至也会引起脂溢性鼻炎,需要通过合理的饮食习惯进行改善,在平时饮食上尽量选择吃一些维生素B含量比较高的绿色蔬菜和水果。

    在生活当中也要注意个人的皮肤表面清洁护理工作,保证各项营养均衡摄入,才有利于身体健康。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
  • 中医养生
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved