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黄嘌呤食物有哪些

2025-08-012

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黄嘌呤食物有哪些

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  • 主任医师 解答

    黄嘌呤食物有咖啡、巧克力、黄豆芽、动物内脏等,由于黄嘌呤能够使神经兴奋增高,不宜过量食用。

    黄嘌呤的衍生物是咖啡因、茶碱、马黛因等物质,具有支气管扩张、兴奋中枢神经系统等作用。如果患有轻型哮喘,在日常饮食上适当吃含黄嘌呤食物,可能会有一定改善作用,但是过量食用可能会引起失眠心悸、情绪过于激动、恶心呕吐等症状。在日常饮食上,应以清淡易消化的饮食为主,尽量减少食用含嘌呤食物,以免引起身体不适。

    平时也要养成良好作息习惯,保证充足睡眠时间,避免过度劳累。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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