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孕妇可以吃巴旦木坚果吗

2025-08-011

病情描述:

孕妇可以吃巴旦木坚果吗

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  • 主任医师 解答

    孕妇通常可以吃巴旦木坚果,巴旦木中含有大量蛋白质以及微量元素,在孕早期时经常吃巴旦木坚果,可以为胎儿的生长发育提供营养成分。

    孕妇在日常生活中可以适当使用坚果,但如果身体内部脂肪含量较高,应尽量避免使用坚果,因为巴旦木坚果中含有较高的热量,每天摄入的热量过高,可能会导致血脂含量增加,引起妊娠高血压。

    孕妇定期需要在家人的陪同下到正规医疗机构做产检,观察胎儿情况,判断分娩时间,每天也应做适当运动,提高身体素质。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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