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腰椎间盘突出患者可以跳绳吗

2025-08-011

病情描述:

腰椎间盘突出患者可以跳绳吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    腰椎间盘突出患者尽量不要跳绳,因为导致病情出现加重。

    腰椎间盘突出在生活当中比较常见,可能是过度劳累或者年龄增大,另外也有可能受到了外伤会导致腰部出现酸痛的表现,尽量不要做跳绳运动,因为跳绳是一种剧烈的运动,在跳绳的过程当中会增加腰椎的负担,症状加重,而且恢复也会受到明显的影响,尽量要以休息为主。

    腰椎间盘突出可以通过游泳或者是小燕飞的动作进行操作,可以增加腰椎的稳定性,定期到医院做腰椎CT检查治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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