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吃完虾可以吃橙子吗

2025-07-212

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吃完虾可以吃橙子吗

吃完虾可以吃橙子吗
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精选回答
  • 主任医师 解答

    一般说来,吃完虾后可以适当吃一些橙子,当两种食品中所含的物质同时进入人体后,通常不会发生不良化学反应,所以对身体没有危害,不必太过担心。

    虾肉含有蛋白质、脂肪、钾、磷、维生素A等营养物质,而橘子含有蛋白质、膳食纤维、果胶、维生素C等多种营养成分,它们的营养价值也比较丰富,在食物中比较常见,而且两者所含的营养物质比较多,一般不会发生对人体有害的化学反应,所以吃完虾可以适量吃橙子,有利于补充机体所需的营养,有利于膳食均衡,还可以起到解腻的作用。

    此外,橙子富含膳食纤维,吃完虾后适当吃橙子,可以促进胃肠道消化。

    虾肉吃完后可吃到腹痛,可促进消化,但不要吃太多,否则仍然会加重肠胃的负担,造成消化不良,导致腹胀、腹痛、嗳气、反酸等症状。

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