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宝宝晒太阳的最佳时间

2025-08-011

病情描述:

宝宝晒太阳的最佳时间

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  • 主任医师 解答

    宝宝晒太阳的最佳时间一般是在上午到9点10点到下午4点左右,阳光较为强烈着,要避免直射太阳,

    宝宝晒太阳可以促进身体新陈代谢,能够促进肠道对微量元素吸收,促进骨骼正常钙化。在12点左右晒太阳,这段时间阳光照射是最强的时间段,在强烈阳光下,很容易对宝宝皮肤造成伤害。宝宝每天晒太阳需要在控制一小时内,以防长时间照射对皮肤造成伤害,在晒太阳时需要做好宝宝眼睛护理,以免刺伤眼睛。

    在平常生活中晒太阳时需要及时补充水分,做好各种护理措施,能够有效促进宝宝健康发育。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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