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喝酒后第二天吃什么好

2025-08-022

病情描述:

喝酒后第二天吃什么好

喝酒后第二天吃什么好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    喝酒会伤肝伤胃,最好吃一些易消化食物、新鲜水果、蜂蜜水等护肝护胃的药物。

    1、易消化食物

    如汤、粥、温牛奶。可以缓解不适。

    2、新鲜水果

    如苹果,蓝莓,葡萄,柠檬等,可以护肝养胃。

    3、喝蜂蜜水

    可以促进酒精吸收,减轻头痛。

    另外喝酒后的第2天还可以喝酸奶,酸奶能够保护胃黏膜,可以延缓酒精吸收,酸奶含有丰富的钙,可以缓解酒后烦躁。

    在饮酒时尽量不要空腹,空腹会对人体造成伤害,对胃部黏膜造成损害。喝酒前尽量使用油脂食物,如肥肉或牛奶可以来保护胃部,防止酒精渗透胃壁。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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