吃完橙子可不可以喝牛奶

吃完橙子一般情况下不可以喝牛奶，建议间隔1个小时左右的时间再喝牛奶，避免牛奶当中的蛋白质和橙子当中的果酸出现排斥的现象。

橙子富含维生素、矿物质、果酸、果胶等营养成分，牛奶当中的蛋白质含量非常的丰富，如果橙子和牛奶一起吃，可能会出现凝固的现象，会影响食物的消化和吸收，有时可能还会引起身体出现消化不良的症状。

有很多的食物都会出现互相作用，需要根据食物的排斥，需要分开食用，避免刺激到胃肠道，引起身体出现胃肠道不适的症状。