手机版
个人中心

护肝养肝吃什么东西好

2025-08-021

病情描述:

护肝养肝吃什么东西好

护肝养肝吃什么东西好

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    护肝养肝可以适当吃一些高蛋白质的食物,新鲜的蔬菜水果等。建议及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。

    1、高蛋白质的食物

    比如鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼肉,牛肉等,能够补充身体所需要的蛋白质,增强营养,提高身体的免疫力。

    2、新鲜的蔬菜水果

    比如芹菜,西红柿,黄瓜,香蕉,苹果,猕猴桃,橘子,橙子等,其中含有大量的膳食纤维以及维生素,膳食纤维能够促进消化,改善脂质代谢,维生素有利于肝脏修复。

    此外也可以多吃一些粗粮,比如燕麦、玉米等,对肝有很大的好处。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
  • 中医养生
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved