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枸杞降火还是上火

2025-08-023

病情描述:

枸杞降火还是上火

枸杞降火还是上火

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  • 主任医师 解答

    枸杞子既可以起到降火的效果,也可以起到上火的效果,具体能够产生的效果需要根据使用枸杞子的方法决定。

    身体内部火气过大,可以使用枸杞子搭配红枣或者是菊花泡水饮用,在饮用后可以帮助身体排出湿气,降低火气,并且菊花以及红枣也具有滋补的效果,并且也可以在熬汤时加入枸杞子。

    过量服用枸杞子或者自身属于阴热体质,体内火气较为旺盛,也有可能会导致身体出现上火的情况,所以日常进食枸杞子时,应尽量避免摄入过多,防止体内火气旺盛。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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