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吃生番茄有什么好处

2025-07-212

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吃生番茄有什么好处

吃生番茄有什么好处
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  • 主任医师 解答

    番茄里面含有大量的维生素和营养物质,生吃具有清热解毒、美容养颜、通便等功效。建议患者日常生活中可以多食用。

    1、清热解毒

    番茄具有清热解毒的功效,经常生吃,可以减少上火的作用,增加食欲。

    2、美容养颜

    番茄里面含有大量的维生素和营养物质,经常生吃番茄,可以增强皮肤弹性,改善皮肤状态。

    3、通便

    番茄里边含有大量的果胶,经常使用,不仅可以促进胃肠蠕动,还具有通便的功效。

    除此之外,番茄还具有预防疾病的作用。

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