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女性经期不可以喝绿茶吗

2025-08-022

病情描述:

女性经期不可以喝绿茶吗

女性经期不可以喝绿茶吗

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  • 主任医师 解答

    女性经期是不可以喝绿茶的,可能还会对身体健康十分不利。

    绿茶是属于寒凉性,如果在月经期间一次饮用过多可能会引起着凉,甚至还可能会增加腹痛几率,引起宫寒造成痛经。尤其是绿茶里面含有鞣酸成分,一旦和食物中铁元素发生不良反应后,可能会直接引起沉淀,最终造成铁元素不能够被身体正常吸收,使女性出现缺铁性贫血。

    茶水里面也含有比较丰富咖啡因成分,会直接增加兴奋性引起女性出现失眠,还有可能会伴有头晕、头痛等几率发生。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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