主任医师
孕期想要控制体重还不缺营养主要是对于食物控制，保证饮食的均衡跟烹饪方式均衡，根据个人身体的实际情况做好膳食方案。
怀孕的过程当中，想要不缺营养，避免体重增长速度过快，应该合理的搭配饮食，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，保证身体所需营养物质充足，补充动物性蛋白质食物，比如说动肝脏或者是瘦肉、鱼肉、虾肉等，能够满足身体营养所需，而且里面含有铁元素等，烹饪的时候尽量不要放太多盐，可以选择加碘盐，油可以选择茶油或者是橄榄油，因为里面有不饱和脂肪酸。
正餐应该选择吃粗纤维丰富的食物，保证饮食全面和均衡，而且需要根据孕期的情况及时改进。
男人尿酸高一般可以吃抑制尿酸合成的药物、促进尿酸排泄的药物、促进尿酸分解的药物等药物治疗，需要在医生指导下合理用药。1、抑制尿酸合成的药物常见的有别嘌醇片、非布司他片等药物，能够有效抑制尿酸。2、促进尿酸排泄的药物常见的有苯溴马隆片、氨苄西林丙磺舒胶囊、秋水
颈椎病的按摩手法有斜角肌拉伸、拉伸枕骨下肌、拔伸手法。根据患者的症状来选择。1、斜角肌拉伸取坐位，内收下巴，充分伸直颈椎，患者把头向健侧弯曲，旋转，医师站在身后固定头部及胸廓顶部施加相反的牵拉力。2、拉伸枕骨下肌取坐位，一只手的大拇指摸到第二颈椎并固定，嘱咐
医用酒精75%和95%的区别主要是酒精浓度有所不同、作用有明显不同。医用酒精75%和95%通常情况下乙醇含量有明显的不同，通常情况下杀菌能力有明显的不同，医用酒精里面的成分主要是乙醇，一般情况下75%酒精浓度不是特别高，通常情况下可以用于消毒，可以直接接触到皮肤表面。95
脚眼肿胀可能是长时间熬夜、饮水量过多、过敏等，要明确病因，做好针对性治疗。1、长时间熬夜长时间的熬夜睡眠不足，可能会导致身体出现浮肿表现，可以通过适当的冰敷，或者养成良好的作息习惯缓解。2、饮水量过多如果睡觉前饮水量过多，可能会导致第2天眼部出现浮肿表现，需
5岁儿童脉搏正常范围一般是在每分钟100次到120次，10岁的儿童脉搏正常，一般是在每分钟90~100，儿童的年龄不一样，具体的脉搏跳动也可能会存在差异和影响。脉搏可能会根据患者的性别和情绪产生波动，儿童年龄比较小，体内的新陈代谢比较快，所以儿童的脉搏跳动几率会高一些，
男人经常喝咖啡的坏处是会导致中枢神经系统兴奋，并且还有可能会导致肠胃受到刺激，所以尽量避免经常喝咖啡。1、中枢神经系统兴奋咖啡中含有咖啡因以及咖啡醇，如果经常喝咖啡，有可能会刺激到神经中枢系统，并且还有可能会导致中枢神经系统兴奋，因此可能会影响到睡眠质量，
性交后有一些注意事项一定要了解，否则可能会影响个人的健康。那么，性交的注意事项有哪些呢？1.在性交的时候一定要注意力度，力度过大可能会导致女性的阴道壁或者外阴损伤，造成不良后果。如果在同房之后发现有流血多或者疼痛感比较剧烈的情况，要及时去医院就诊。2.注意清洗
16岁孩子智商低一般会表现出反应迟钝、交流障碍、生活自理能力差等症状，需要及时到正规医院进行检查，根据病情进行针对性治疗。1、反应迟钝比如对外界环境不能及时做出反应，行动力迟缓等。可以陪孩子多做运动做游戏，比如打乒乓球、跑步、下象棋等，促进孩子肢体和大脑发育
肺部有1.5公分阴影指的是在肺部CT检查的时候，发现肺部出现了明显的阴影，需要根据引起的原因，采取对应的方式治疗。引起肺部阴影的原因相对来说是比较多的，可能是由于肺结核、肺结节、肺部囊肿等因素所导致的疾病，在发生以后，就有可能会导致患者出现咳嗽咳痰咳血的症状，
甲流是甲型流感的简称，甲型流感在同一个空间有可能会导致传染，但这和个人的体质是有一定关系。甲型流感是一种呼吸道传染疾病，患者在说话或者是咳嗽的过程中都会有飞沫传播，而且飞沫里边有很多的病毒组织，在正常人接触这种飞沫之后就可能会导致感染。如果在同一个密闭的空
从临床症状判断甲型流感还是乙型流感，也可以到医院实验室做检测和病毒核酸检测等。具体需要检测和治疗。甲型流感和乙型流感传播能力比较强，都属于急性呼吸道传播疾病。流感病毒是由于a型流感病毒感染原因引起，在临床上会出现体温升高，咳嗽和肌肉疼痛等状况有个别患者还会
二胎产后一般宫缩痛一般在两天到三天的时候才可以好，但具体也是需要根据个人的情况来做出决定的。产后子宫收缩属于一种正常的现象，这样对于恶露的排出也能够起到一定的帮助作用，在个人体质比较好的情况下，护理措施比较到位，宫缩痛的时间相对来说会比较短一些，一般在两天
打瘦脸针后6个小时不能平躺是因为瘦脸针的药剂还没有定型，如果平躺可能会导致药剂出现扩散，影响瘦脸的效果。...
脸部提拉的价格会受到医院不同的收费标准来影响，大概的费用是在3000元~8000元左右。它的除皱紧致肌肤效果比较...
外切眼袋术后一周内都不能喝咖啡。因为外切眼袋手术有比较大的切口，如果此时喝过多的咖啡可能会导致色素沉着...
注射玻尿酸需要使用专用注射器。通过注射玻尿酸可以改善皮肤粗糙暗沉的问题，让皮肤变得更加光滑细嫩，而大分...
注射完瘦脸针通常都不要去吃玉米。很多人在打完瘦脸针以后没有那么重视自己脸部护理，特别是在饮食方面没有过...
胳膊上的斑点可以通过激光的方法去除，也可以涂抹药膏去除。激光是利用瞬间的爆破能量，直达皮肤真皮层会将色...
瘦肉含有丰富的蛋白质。减肥其实跟吃什么东西关系不是特别的大，如果自身堆积脂肪比较多，可以通过吸脂的方法...
每天吃西红柿可以减肥，但是对减肥只能够起到辅助的效果。西红柿中的热量比较低，而且里面含有丰富的粗纤维以...
大腿会有肥胖纹可能是脂肪增长过快，而导致皮肤张力过大的原因。体内脂肪增长过快，容易导致皮肤张力变大，从...
取痣红印可以选择激光的方法去除，还需要做好局部的护理工作。在祛湿的时候可以选择药水点痣或者是激光点痣，...
相信大家对于舌苔都有一定的了解，这是舌头上的一种苔状物，它能够在一定的程度上反映一个人的健康状况。特别...
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一、新生儿38度算不算发烧呢新生儿38度算发烧吗引起孩子发烧的病因有很多。上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、...
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