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寒湿体质喝什么茶减肥

2025-08-023

病情描述:

寒湿体质喝什么茶减肥

寒湿体质喝什么茶减肥

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精选回答
  • 主任医师 解答

    寒湿体质可以喝生姜红茶,玫瑰蜂蜜茶等。

    1、生姜红茶

    生姜和红茶具有暖身的作用,利用生姜的辛辣能够使身体产热,提高身体的新陈代谢,消耗身体内的热量,达到减肥的效果,此外生姜有助于排便,改善手脚冰凉的现象,红茶是发酵茶能够使身体保暖,所含的咖啡因能够排出身体多余的水分,改善水肿的现象。

    2、玫瑰蜂蜜茶

    玫瑰花性温,具有活血散瘀,理气解郁,调经止痛的作用,还能够温养心肝血脉,起到安抚、镇静、抗抑郁的功效。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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