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身体代谢慢引起的肥胖怎么减肥

2025-08-021

病情描述:

身体代谢慢引起的肥胖怎么减肥

身体代谢慢引起的肥胖怎么减肥

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精选回答
  • 主任医师 解答

    身体代谢慢引起的肥胖一般可以通过运动锻炼、调整饮食、吸脂手术等方法进行减肥,可以身材变得协调。

    1、运动锻炼

    身体代谢慢,身体肥胖时,可以通过运动锻炼进行改善,运动锻炼能够起到加快燃烧体内脂肪的作用,对于瘦身具有较好的效果。

    2、调整饮食

    当身体在肥胖时,一般可以通过调整饮食,多去食用一些新鲜水果蔬菜,减少油腻性食物与高糖分食物摄入。

    3、吸脂手术

    当身体代谢慢引起肥胖后,可以通过在医生的指导下进行局部吸脂手术进行瘦身,

    除上述之外,在身体肥胖严重时,还可以通过在医生的指导下进行局部抽脂手术瘦身。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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