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孕妇到底要不要吃DHA

2025-08-022

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孕妇到底要不要吃DHA

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  • 主任医师 解答

    通常情况下,孕妇是可以吃DHA的,并不会对身体的健康造成不利影响。

    在怀孕的三个月到产后,6个月的时间,宝宝脑部神经发育比较快,宝宝的大脑发育速度以及发育的程度能够达到大人的70%,在平时生活中适当地补充DHA,DHA能够通过胎盘提供给胎儿,可以很好地被胎儿所吸收,有利于胎儿大脑的发育。

    孕妇补充DHA营养物品的同时,也需要进行一些鸡蛋豆腐等食物,有利于DNA充分的吸收。同时孕妇也需要注意营养物质的搭配,才能够使宝宝健康的发育。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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