吃榴莲的7大禁忌

一般没有吃榴莲的7大禁忌的说法，榴莲属于一种营养物质丰富的食物，应注意食用量，以免出现不适症状。

榴莲当中含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、叶酸等成分，在食用以后通常能够帮助补充体内所需要的部分营养物质，可以为人体提供能量，对身体健康有一定的好处。但是不建议过量食用，以免加重胃肠的负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。

建议在日常生活当中，患者尽量荤素搭配、合理膳食，保持饮食多元化，以便摄入机体所需的各种营养物质。如果在食用榴莲后出现不适症状，可以前往正规医院检查治疗。