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血糖高的人可以喝酸奶吗

2025-08-022

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血糖高的人可以喝酸奶吗

血糖高的人可以喝酸奶吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    血糖高的人通常情况下可以喝酸奶,但是尽量选择无糖酸奶。

    酸奶属于一种奶制品,里边含有的蛋白质含量是比较多的,也含有很多的益生菌,能够有效促进胃肠道蠕动,提高了自身的免疫力和抵抗力。血糖升高患者选择无糖酸奶可能不会让身体当中的血糖出现持续上升,同时也不会对于胰岛功能造成负担。

    血糖高的患者在平时生活中应该严格控制身体当中的血糖,尽量选择一些粗粮食物,都进行户外活动,控制体重,避免出现肥胖,积极的进行相关的检查和治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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