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夏天尿少正常吗

2025-08-021

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夏天尿少正常吗

夏天尿少正常吗

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  • 主任医师 解答

    夏天尿少通常属于正常现象,因为夏天的天气较为炎热,容易出现流汗的情况,汗液会将身体内部的大量水分带出,从而减少尿液的体积。

    日常生活中需要增加饮水量,多吃西瓜、苹果、猕猴桃等富含维生素以及水分的食物,为身体补充水分,避免尿液过于浓稠,在肠道以及肾脏内流通的过程中形成结晶以及沉淀,从而变成结石,容易划伤内部组织。

    日常生活中也要注意休息,少吃辛辣刺激食物,尽量避免喝酒,每天可以做适当运动,提高身体抵抗力,避免身体缺水。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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