血糖高六不吃都有哪些

血糖高六不吃都有高糖分食物、高盐分食物、油腻食物、碳水化合物食物、辛辣食物、生冷食物等，患者可以根据不同情况采取相对应治疗手段。

1、高糖分水果

血糖高，在日常的饮食上，首先要合理控制高糖的食物的摄入，不要吃甘蔗、巧克力、红糖、蜜饯等食物。

2、高盐分食物

对于血糖偏高的人来说，在日常的饮食上也不要吃一些腌制食品。

3、油腻食物

油腻的食物中含有的热量比较高，在日常的饮食上不要吃一些油腻性的食物，否则有可能会导致体重增加，有可能会引起血糖偏高。

4、碳水化合物

对于血糖偏高的人来说，在日常的饮食上也不要吃一些碳水化合物，比如红薯山药等。

5、辛辣食物

血糖偏高的人在日常的饮食上要合理的控制辛辣刺激性的食物。

6、生冷食物

血糖偏高的人要减少生冷性食物的摄入，比如碳酸饮料、冰激凌等。