喉咙痒能迅速解决方法

每次到了换季的时候就会感觉到自己的喉咙发痒，但是没有办法快速的去解决这个问题，很多患者在发生这种情况后都是由于过敏性咽炎所引起，最好的方法就是需要加强自己的身体锻炼，提高身体素质，在用药阶段来谨慎选择药物服用，避免服用任何含有抗生素比较多的一些药物来治疗。

由于过敏性咽炎属于免疫系统疾病，因此，在治疗的过程当中不可简单的等同于普通病菌感染类型的咽炎，增强机体细胞免疫力，改善过敏体质，是防治过敏性咽炎的核心环节，然而，还是有许多过敏性咽炎患者因为始发时以为是着凉或小感冒，没有引起足够重视，从而延误了治疗时机，还有部分患者反复上医院治疗，可能因为诊断失误，没有及时针对过敏症状进行施治，用药的过程当中常常与普通的支气管炎、肺炎等一并对待，这也难怪许多过敏性咽炎患者总是迁延不愈。

虽然说引起过敏性咽炎的最重要因素的当属免疫系统较差，但是生活当中还有许许多多外部因素会直接加重过敏性咽炎。比如说天气突然变寒冷、饮用刺激性饮品、大量食用海鲜、嗜好抽烟喝酒、情绪长期低落、生活工作过度紧张劳累等等都会直接影响到咽炎的发作程度，因此，对于过敏性咽炎患者，采取积极有效的防治措施增强细胞免疫力、尽快脱敏是必不可少的关键环节，其次就是针对咽炎的某些症状进行对症治疗，比如说针对咽喉红肿、发痒等炎症症状，脱敏的同时消除炎症、排除体内毒素等步骤也能够尽快缓解过敏性咽炎感官上的痛苦。

目前西药治疗大多是暂时控制病情，但服用太多抗生素对人体有害无益，因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调。别忘记，抗生素太多也有副作用，会引起细菌抗药性加强，人体免疫功能减退，致使病情反复难愈。

1、多喝水[1]

这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。

2、避免用嗓过度

注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。

3、注意饮食

时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

4、注意保湿

保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。

5、戒烟酒

烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。