手机版
个人中心

人气虚吃什么能补气

2025-08-022

病情描述:

人气虚吃什么能补气

人气虚吃什么能补气

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    人气虚通常可以吃红米、韭菜、香菇等食物,能够辅助起到补气效果,症状严重时可以使用药物治疗。

    1、红米

    红米属于日常生活中常见的食物,可以改善营养不良症状,还能缓解疲劳,对于经常失眠具有一定改善作用。

    2、韭菜

    韭菜能够缓解腰膝酸软症状,起到滋补肝肾的作用。

    3、香菇

    香菇能够调理身体气血,缓解疲劳,还能帮助消化,具有化痰理气效果。

    除此之外还可以在医生指导下服用白芍、熟地、甘草、人参、白术、茯苓、当归,能够起到补气养血效果。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
  • 中医养生
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved