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湿气重的人不宜吃哪些食物

2025-08-022

病情描述:

湿气重的人不宜吃哪些食物

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  • 主任医师 解答

    湿气重在饮食方面一般需避免摄入过于油腻食物,同时减少冰激凌、冷饮等过于凉性食物,以免导致病情加重。

    湿气重通常是使体内湿气无法排出体外,可能是长时间精神压力较大引起,或者是摄入饮食不规范造成,并且还会引起头晕、恶心、四肢乏力等症状。在此期间应注意适当卧床休养,避免过度疲劳,同时保持心情愉快,能够有助于缓解症状。

    患者也可到正规医院检查身体,在医生指导下使用参苓白术丸、清热祛湿颗粒、参苓白术散等药物治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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