主任医师
腰椎间盘突出可以通过卧床休息、适量运动、腰背肌功能锻炼等方法护理，预防腰椎间盘突出复发。
1、卧床休息
腰椎间盘突出大多是因为腰部压力过大引起疼痛症状，需要多卧床休息，有助于降低腰椎间盘内的压力。
2、适量运动
平时多在户外做体育锻炼，可以根据个人的身体状况选择游泳、练习单杠、小飞燕等运动，对腰部起到很好的锻炼效果。
3、腰背肌功能锻炼
通过锻炼的方法能够放松腰背肌，还能减轻腰部的压力。
除此之外，也可以在医生的指导下做康复锻炼，对腰部有好处。
孕妇吸烟一般会影响孩子阅读能力，怀孕初期孕妇抽烟是否能保留胎儿，需要根据抽烟频率以及抽烟量来决定。香烟里面含有一氧化碳、尼古丁以及重金属等有害物质，在怀孕期间孕妇吸烟，烟雾中的尼古丁会增加胎儿的酸度，损害心脏跳动，影响血压和氧气供氧，从而会影响孩子分娩后发
塘鲺鱼的功效与作用是能够起到滋阴养血、补充蛋白、护眼明目等效果，但不可以多吃，一定要适量。1.滋阴养血塘鲺鱼内含有大量的营养成分，具有一定的药用价值，其中含有的成分能够改善阴虚血亏导致的贫血、月经不调等症状，达到滋阴养血的功效。2.补充蛋白塘鲺鱼中的蛋白质含量
甘油灌肠剂能够促进肠道蠕动，同时能够促进排便，但是在使用的时候应该在医生的指导下使用，避免盲目服用对身体健康造成影响。甘油灌肠剂是一种润滑性很好的通便药物，可以起到清洁灌肠的效果，对于便秘的患者也能起到很好的治疗效果，能够软化大便，可以将大便通过肛门排出体
喝中药的最佳时间一般是在饭前、饭后、晚上睡觉前，具体时间需要根据药物类型来决定。1、饭前中药适用多种中药材经过加工制作而成，服用中药时，如果是治疗消化系统疾病和滋补性中药可以选择饭前服用效果比较好。2、饭后在服用中药时如果药物刺激性比较强，可以选择饭后用药，
产妇一般需要30天以后才可以碰凉水，以免对身体的恢复带来影响。产妇的身体比较弱，而且身体免疫力也会相对比较低，如果接触凉水有可能会导致身体受到影响，可能会引起关节疼痛等问题。如果自身体质比较好，能够加强身体护理，一般在30天以后身体就会逐渐的恢复，如果恢复的情
24周胆道闭锁通过血清胆红素检测、胆道造影检查、肝穿刺病理组织学检查等相关检查来确定，需要到正规医院在医生指导下选择相应检查方式进行诊断。1、血清胆红素检测如果血清总胆红素出现了持续增高情况，可能患有胆道闭锁。2、胆道造影检查在检查过程中，如果仅发现胰管显影或
眼睛脉冲激光一次大概需要500元到5000元之间，具体要根据个人病情严重程度以及不同的院机构收费标准决定眼睛脉冲激光是治疗缺血性视网膜病变的一种方式，主要是利用氪离子激光治疗，能有效缓解眼底血管病变，达到改善视力作用，帮助缓解疾病。如果是在普通的医院机构收费标准
肺上火了，一般可通过食疗和服用药物的方式进行调理，能够起到比较好的降火效果。1、食疗患者可以在医生的指导下使用一些性质偏凉的食物，例如芹菜，雪梨，百合，蜂蜜，莲藕，萝卜，银耳，白菜，冬笋等，一般能够起到比较好的降火效果。2、服用药物患者也可以在医生的指导下使
阳性最长需要7天左右会转阴，具体需要根据个人的体质情况来确定。新型冠状病毒是属于一种比较常见的传染性疾病，可以到正规的医院通过做核酸检测的方法来判断，如果做核酸检测以后出现了阳性，说明身体已经被感染，由于每个人的体质情况不同，在感染以后的症状以及恢复的时间
产后恶露不净有臭味可能是产褥期出血、组织物残留、炎症刺激等因素导致，需要及时到正规医院进行检查。1、产褥期出血如果女性在生产后阴道出血现象淋漓不尽，可能会引起宫腔感染，导致恶露异常。2、组织物残留如果在生产后由于子宫复旧不良，子宫内残留组织不能及时排出，会滋
抽血前一天晚上10点以后通常不建议吃东西。抽血检查通常需要空腹，不能吃早餐或者饮水，保持8小时以上空腹，因此需要在前一天晚上10点以后避免进食。若是吃东西或者饮水，有可能会导致抽血检查结果受到影响。抽血检查肝功能和肾功能，还可检查血脂，抽血前三天避免饮酒或者抽
要看具体情况而定。益母草具有活血调经、利水消肿、清热解毒等功效，对于有血瘀证的女性，可在医生指导下服用益母草煮鸡蛋，能调理月经，缓解水肿。如果是月经量多、经期延长的女性，或者是妊娠妇女、出血性疾病者，则不推荐服用。1、好处:益母草苦泄辛散，主入血分，善活血调
最里面的牙齿有些变黑有可能是蛀牙造成的，在出现蛀牙之后通常会导致牙齿表面出现变黑的症状，而且牙齿内部会...
脸上痘印痘疤痘坑通常可以通过涂抹维a酸软膏的方式治疗，也可以采取激光手术的方式改善。如果痘印痘坑的症状并...
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激光治疗脸上的黑点价格在20元到100元之间。脸上的黑点是按照个数来进行收费的，如果脸上的黑点越多，那么治疗...
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想鼻梁高可以到当地正规医院做隆鼻手术，医生在鼻子部位作切口，将塑造好的假体植入在鼻子的部位，通过缝合的...
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