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红小豆和赤小豆哪个去湿气效果好

2025-08-032

病情描述:

红小豆和赤小豆哪个去湿气效果好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    红小豆和赤小豆两个祛湿效果都是比较好的,而且还能起到清热解毒以及利尿的功效。

    红小豆能够起到利水和祛湿的效果,而且还具有健脾养胃的功效,同时还可以给身体补充所需要的营养成分,主要是因为红小豆里面的营养元素是比较丰富的,能够给身体补充所需要的营养成分,而且还可以增强自身的免疫力。赤小豆具有利尿和消肿的效果,而且还具有祛湿的作用,能够达到祛湿解毒的功效,所以红小豆和赤小豆是都能达到祛湿作用的。

    除了调理饮食方法以外,还可以选择汗蒸或者是艾灸等,也可以达到去除湿气的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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