女人吃葛根粉的好处有哪些

关于女性食用葛根粉有7种益处,临床上并不存在。根据中医的观点,适量食用葛根粉,有解肌退热、生津止渴、升阳透疹等功效。不过要在医嘱下服用,以免药物不对症,导致不良后果。

1、解肌退热:对于更年期女性来说,周身肌肉僵硬、心烦气躁等症状比较常见,但是适当食用葛根粉可以起到解肌退热的作用,缓解更年期女性的不适症状;

2、生津止渴:葛根粉味甘,具有生津止渴的功效,能缓解女性口渴、口干等不适症状,特别适合消渴病的女性食用;

3、升阳透疹:女性处于青春期时,就会因为身体内热毒,所以很容易在面部发痘。升阳透疹具有祛痘的功效,适量食用葛根粉可以起到一定的作用。

不过需要注意的是,由于葛根粉是性凉的,不能过多食,否则容易影响脾胃的功能,还会出现腹泻等不适的症状。另外,过敏人群和脾胃虚寒的人,都不能吃葛根粉。