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来了月经能吃香蕉吗

2025-08-032

病情描述:

来了月经能吃香蕉吗

来了月经能吃香蕉吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    月经来潮的时候一般是可以吃香蕉的,能够达到润肠通便功效。

    香蕉当中的营养价值也是比较高的,主要含有丰富的维生素以及膳食纤维素,其中的膳食纤维素主要可以达到刺激肠道壁的效果,能够促使肠道蠕动加快,能够有效的改善便秘,帮助便秘所引起的大便情况,或者是排不出的症状得到改善,所以说在月经期间能够吃香蕉。

    香蕉在吃的时候也是需要掌握量,如果在月经期间一次吃太多的香蕉,可能会导致大便排出的次数出现增多,也有可能会伴随着腹部疼痛。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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