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具有推动呼吸和血行功能的气是

2025-08-032

病情描述:

具有推动呼吸和血行功能的气是

具有推动呼吸和血行功能的气是

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  • 主任医师 解答

    具有推动呼吸和血行功能的气是宗气,能够保持身体的正常运作。

    宗气贯注于心脉当中,能够促进心脏的血液流通,可以让人体的血液循环和新陈代谢速度加快,也可以保持人体血液的畅通,有助于改善气血运行不畅的状态。日常生活当中还需要适当的做一些体育锻炼,比如跑步或者跳绳等运动,通过运动锻炼等方法,都可以达到使体内有呼吸和血液循环运行通畅的效果。

    要保证充足的睡眠时间,每天的睡眠时间,必须要保证在8个小时到10个小时,要尽量避免长时间熬夜。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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