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怀孕能吃豆角吗

2025-08-032

病情描述:

怀孕能吃豆角吗

怀孕能吃豆角吗

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  • 主任医师 解答

    怀孕能吃豆角,孕妇对食物不存在过敏反应,在适当食用时候能补充人体所需营养成分,对于胚胎生长也有一定好处。

    豆角属于比较常见蔬菜,其中所含蛋白质、膳食纤维、红萝卜素比较丰富,直接烹饪或者煮熟后凉拌,都能起到补充人体所需营养成分效果。为了达到营养均衡效果,在食用新鲜蔬菜时候也可以配合肉类、豆类、谷类等食物。

    在每次饮食时候,为了避免增加肠胃的负担,要做到少吃多餐和细嚼慢咽饮食,以后也可以适当做一些饭后运动,能促进肠胃蠕动。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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