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口气臭吃什么东西能改善

2025-08-032

病情描述:

口气臭吃什么东西能改善

口气臭吃什么东西能改善

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精选回答
  • 主任医师 解答

    口气臭一般需要多喝水、多吃新鲜水果蔬菜、喝牛奶等方式改善。

    1、多喝水

    通过多喝水能够促进自身代谢,有助于口腔里面的异味冲刷,帮助口臭症状改善。

    2、多吃新鲜水果蔬菜

    需要多吃苹果、黄瓜、胡萝卜、芹菜等,里面含有的水分纤维素比较多,能够帮助口腔内的异味去除,对于口臭缓解会有帮助。

    3、牛奶

    经常吃一些重口味的食物,会导致口腔内出现口臭现象,一般可以选择喝一些牛奶,能够达到调理肠道菌群效果,缓解口臭现象。

    除了以上比较常见的食物,还需要做好口腔清洁护理工作,能够帮助口臭症状缓解。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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