青少年膝内翻怎么矫正

青少年膝内翻可以通过锻炼、佩戴支具、补钙等方式进行治疗，应该根据病情轻重程度以及原因选择相对应的矫正方法。

1、锻炼

比如下蹲运动、八步矫正法、游泳等，对于矫正膝内翻可以起到改善作用。

2、佩戴支具

青少年骨骼一般还没有完全定型，如果症状较轻，可以通过佩戴矫形支具，达到矫正效果。

3、补钙

对于缺钙引起的膝内翻，可以通过补钙治疗。平时可以多吃些含钙多的食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。

除了以下方法之外，还可以考虑采用手术方式进行治疗，由于每个人情况不一样，一旦发现存在膝内翻情况，需要及时到正规医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。