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梨子是寒性水果吗

2025-07-222

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梨子是寒性水果吗

梨子是寒性水果吗
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  • 主任医师 解答

    你是一种在水果店或者家里常见的水果,因为你不仅种植地区非常广泛,它的价格相较于其他水果来说也相对较便宜。而且你自身也有非常丰富的营养成分,在夏季常常会炖冰糖雪梨汤来清热解暑,清肺止咳。但是不同的水果也有不同的性质,有人就有疑问了,梨子会是寒性的水果吗?

    梨子是寒性还是温性的水果

    梨是寒凉水果,夏天的水果多属于寒凉性的。梨味道甘甜,具有止泻、通便、助消化的作用,经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐,食用过多会有损心、肾健康,像冠心病、心肌梗死、肾炎。

    梨子是热性还是凉性的水果

    梨属于凉性水果。具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外,煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。禁忌人群:慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

    梨子是酸性还是碱性

    梨子是碱性食物。梨子中的钾、钙、铁、镁等矿物质含量是比较高的,在经过肠胃消化后,其产物是偏向碱性的。所以从营养学的角度来说,梨子是属于碱性食物。

    食用梨子的禁忌人群

    1、脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用梨子,妇人产后、小儿痘后忌用梨子。

    2、梨子性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃梨子。

    3、梨子含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

    4、梨子有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

    5、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨子,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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