大便粘腻怎么办

大便黏可能与饮食不当、胃肠功能紊乱或者胃肠炎等因素有关，建议结合病因进行调理。

1、饮食不当

如果在平时经常吃一些高脂肪高蛋白的食物，可能会造成食物的不易消化，也会在肠道内停滞，导致大便黏腻或者腹胀，可以通过吃一些新鲜的蔬菜或者水果来缓解，能够增加肠道的水分，同时也能够促进肠胃的蠕动，缓解症状。

2、胃肠功能紊乱

通常与精神心理障碍或者饮食等因素有关，可能会造成肠道菌群失衡，可能会影响到食物的分解与吸收，出现功能性障碍，会出现餐后饱胀腹痛或者大便异常，建议在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枸橼酸莫沙必利片或者盐酸多潘立酮片等药物进行治疗。

3、胃肠炎

可能与幽门螺杆菌感染有关，会造成胃肠黏膜的炎症，引起腹痛或者恶心的症状，在炎症的刺激下，会影响到胃肠道的消化或者蠕动功能，可能会导致大便不规则，并伴有黏液。

除了以上因素，还需要考虑结肠炎的原因，建议到消化内科，配合医生进行相关检查来确诊，以便能够做更加准确的治疗。