主任医师
总胆固醇偏高可以吃蔬菜、奶类、豆制品等一些食物是比较好的，要结合个人情况，然后选择合适的饮食类型。
1、蔬菜
在生活当中可以适当的吃一些蔬菜，比如黄瓜、西红柿、芹菜、油麦等这些蔬菜当中的营养物质比较丰富，能够起到一种促进代谢效果，也有利于辅助降低胆固醇。
2、奶类
总胆固醇偏高的患者，在平时饮食上可以适当的吃一些奶类，比如纯牛奶和酸奶等。
3、豆制品
豆制品的食物对总胆固醇偏高，也是有一定辅助改善效果的，比如黄豆、绿豆、豆皮、豆浆等。
除以上比较常见的食物以外，也可以适当的吃一些他汀类的药物，能够达到一定降低总胆固醇水平的效果。
坚信在生活起居中，很多人都经历过心跳加速吧。可能是在抑郁、兴奋的状况下；可能是在过多健身运动的状况下；亦也许是在身患心脏病的状况下。绝大部分人对于此事全是不闻不问的吧，实际上这种心跳加速极有可能造成窦性心跳过速哦。此刻，就许多人要问窦性心跳过速关键吗？接下
核酸检测两条杠一般表明身体已经受到了新型冠状病毒感染的情况，可能会对身体健康造成影响，也会导致身体出现不适的症状，需要合理改善。人体在受到病毒感染的情况时，就有可能会对人体健康造成影响，也会导致身体出现不适，比如发烧、肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等症状，需要配合医
忌油腻的食物一般有肥肉、鸡汤、油炸食物、肉汤等。为身体健康着想，在日常生活中需减少油腻性食物摄入。在日常生活中如果脾胃比较虚弱，通常不建议吃油腻性的食物，在食用油腻性的食物之后，可能会导致身体不适症状加重，并且在日常生活中过量的食用油腻性食物，会引起皮肤变
女性闭经后有可能会出现衰老比较快的情况，每个人的身体情况不同，具体也会存在一些区别。女性出现绝经之后卵巢不会再分泌雌激素，可能会导致体内的脂肪颗粒减少，皮肤会变得比较松弛，也有可能会导致皮肤上出现色素沉着，皱纹也会生长，身体的抵抗力也会出现变弱的情况，每个
医院自检体检的费用可能在500元至1200元左右，具体所需要的费用和体检的项目具有一定关系，不可一概而论。在做自费体检时，如果只做基本检查，费用可能在500元左右。但如果在做体检时，检查的略微详细，比如基本检查，同时选择颅脑CT或者颅脑磁共振时，费用可能会有所上升，费
女人膝盖以下腿疼原因可能是着凉引起的，也可能是胫骨结节炎导致的，还可能是肌肉拉伤、静脉曲张的原因。1、着凉如果女人在生活中没有做好小腿部位的保暖，让小腿部位着凉，就有可能会出现局部疼痛的不良症状；2、胫骨结节炎胫骨通常在膝盖骨下面，如果胫骨出现结节炎症，对胫
甲类传染病有鼠疫和霍乱两种。当发现身边有人感染鼠疫和霍乱的传染病时，需要引起重视并积极上报。鼠疫是由于感染鼠疫杆菌而引起的烈性传染病，当感染上鼠疫之后，患者的体温会急剧上升，体温可高达39℃以上，并出现恶心、呕吐等现象，需要及时隔离并接受治疗。霍乱也是一种烈
大便发黑可能是食物因素、胆结石、维生素k缺乏等原因所造成的，建议及时就医。1、食物因素在平时生活中，如果知道过多动物肝脏食物，在消化的过程当中就会伴随着大便发黑，这是一种正常的现象，不需要治疗。2、胆结石胆结石可能会划伤胆囊组织，诱发出血。需要在医生的指导下
剖腹产在坐月子的时候需要注意合理饮食、注意保暖、保持伤口卫生等。1、注意合理饮食剖腹产在坐月子的时候一定要注意合理的饮食情况，尽量选择吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物，才有利于身体的恢复。2、注意保暖在刚做完剖腹产手术之后身体比较虚弱，所以在这段时
六岁小孩近视200度一般是比较严重的，还需要尽快的采取治疗措施。6岁的小孩如果近视200度生长的速度是特别快的，每一年可能会生长到100度到150度左右，在长大之后有可能会形成高度近视，所以必须要尽快的采取治疗措施的改善，才能避免出现严重的视力模糊的状态。可以通过佩戴
黑糖和红糖相对来说是一样的，黑糖的营养成分稍微比红糖多一点，建议在医生的指导下服用红糖和黑糖。在日常生活中，如果女性体质虚弱，有月经不调的现象，而且经量中带有血块，可服用红糖来进行调理，如果患者有腰膝无力，面色苍白，肾虚的患者，可服用黑糖进行调理。黑糖和红
男的吃叶酸片一般可以起到补血、调节神经、提高精子数量和质量等作用，在医生的指导下针对病因治疗。1、补血对于男性出现贫血的情况时，可以通过吃叶酸片的方式来有效的调理，主要是由于叶酸可以起到促进红细胞正常生长和发育的效果，这样就有利于改善男性贫血的效果。2、调节
一般情况下，老婆生小孩老公的陪产假在 7 天到 30 天不等。陪产假的时长设定是综合多方面因素的。一方面是考虑...
头晕好几天一直不好，一般来说，若头晕是由睡眠不足、压力大等因素引起，在调整生活方式后 1 - 3 天可能会有所...
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你好，这种情况下怀孕期间喝点午时茶颗粒是没有问题的，你没有必要过于担心的，毫无时差不会影响到胎儿的健康...
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你好，应该是白细胞偏高，可以口服左氧氟沙星三天，多喝水白开水增加尿量促进机体代谢物及时排出体外，尿液也...
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一般来说，心脏彩超EA小于1提示心脏舒张功能可能存在异常，但具体情况还需结合临床症状及其他检查结果综合判断...
患者血清淀粉样蛋白a的化验值明显升高，血象基本正常，提示患者是病毒感染，要警惕是新型冠状病毒感染或者是流...
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