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血糖高的人要吃什么主食好

2025-08-032

病情描述:

血糖高的人要吃什么主食好

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  • 主任医师 解答

    血糖高的人通常来说并没有吃什么主食最好这一说,应该选择吃一些低糖的食物。

    血糖高一般可以选择吃大米或者是粗粮,另外也可以选择吃一些燕麦等,以上这些食物当中的营养价值也是比较高的,主要具有补充人体当中营养所需作用,有利于身体处于健康的状态,而且食物当中的糖分含量是比较低的,对于血糖偏高是可以使用的,在使用之后并不会导致血糖值出现升高。

    在恢复的过程当中,还需要积极对血糖进行测量,一定要控制在正常的范围之内,这样才有助于自身主义健康的状态。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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