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来姨妈可以吃香蕉吗

2025-08-032

病情描述:

来姨妈可以吃香蕉吗

来姨妈可以吃香蕉吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    来姨妈通常是指来月经,来月经大多数可以吃香蕉,适当吃对身体有一定的好处。

    来月经会伴有大量的月经流出,可能会引起身体贫血性虚弱,要补充营养物质,帮助虚弱的体质得到改善。香蕉是属于一种营养物质丰富的食物,其中含有维生素、矿物质、微量元素、氨基酸等营养成分,通过这些营养物质的补充,能够促使血红蛋白的生成,月经期间虚弱体质有一定的调理作用。

    香蕉需要避免过量吃,否则会导致胃肠道受到刺激,容易引起腹泻的概率增加。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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