芒果和橙子能一起吃么

芒果和橙子一般是能一起吃的，都属于水果类的食物，没有冲突，不会出现不良的影响，而且营养的价值也比较高，具有生津开胃、润肠通便、增强免疫力等的作用。

1、生津开胃

芒果和橙子两者的味道酸甜，要利于促进胃酸分泌，起到生津开胃的效果。

2、润肠通便

芒果和橙子里面含有纤维素等的成分，有利于粪脂质随着粪便排泄，把体内的有害物质排除，起到润肠通便的作用。

3、增强免疫力

芒果和橙子里面的维生素C含量比较高，可以使免疫细胞活性增强，提高自身的免疫力。