主任医师
降血糖一般需要控制饮食、运动锻炼、药物治疗，降低产生的影响，需要根据血糖的严重程度决定。
1、控制饮食
降血糖期间通常需要控制饮食，要避免吃含糖分偏高的食物，可以吃一些低糖的粗纤维饮食。
2、运动锻炼
降低血糖需要参加运动锻炼，可以散步、跑步、游泳等，在锻炼的过程中不断燃烧体内的脂肪，控制自身的体重，有助于血糖得到控制。
3、药物治疗
降低血糖可以配合医生通过降糖类的药物治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、门冬胰岛素等，有助于血糖控制在正常范围之内。
除了以上的方法外，还要定期去医院检测血糖，明确身体的病情。
更年期失眠恢复正常通常需要2年到5年，要根据个人的体质以及正常的生活来决定。随着年龄的增长，一般在45岁之后就会进入更年期，体内的雌激素水平会慢慢减少，从而出现内分泌紊乱的情况，如果体质比较好，生活习惯比较规律，一般在2年的时候可以恢复正常。如果体质比较弱，生
ptsd一般可以通过日常调整、心理调整、药物治疗等方法来达到改善的效果。1、日常调整日常生活中一定要注意好心情调整，不要心理压力过大或者是过度紧张，可以多听一些舒缓的音乐，也可以多跟朋友做一些心理沟通或者是交流，这样能够使心情处于放松的状态。2、心理治疗如果自身
夜里尿多尿频可能是生理因素、天气寒冷、尿道炎等原因导致的需要根据原因进行改善。1、生理因素如果有过正常性生活，在妊娠之后会出现夜尿频的症状，主要是子宫增大，对膀胱造成压迫引起的，这属于正常的生理现象，不需要进行治疗。2、天气寒冷天气寒冷的情况下也会引起膀胱收
脑梗的患者可以吃一些低糖的水果，比如苹果、梨、猕猴桃、火龙果、香蕉等，具体的水果需要根据患者喜欢的水果类型做决定的，还跟个人的身体状况有关。患有脑梗的患者在日常生活中需要多注意日常的饮食习惯，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，还有优质蛋白和纤维素比较高的食物，比
红豆薏米煮水喝主要具有美容养颜、清热祛湿、健脾益胃等。1、美容养颜红豆薏米煮水喝主要具有美容养颜的效果应该可以达到补血的效果，能够使皮肤看起来显得更加红润以及有光泽度。2、清热祛湿可以达到清热祛湿的效果，有利于体内的湿气排出体外，可用于改善上火能够帮助上火所
一般高于600度属于高度近视，需要及时采取措施进行治疗。近视通常是先天遗传因素或者后天不良环境，导致平行光线聚焦在视网膜之前所致，有可能会出现视物模糊、视疲劳等现象。一般小于300度属于轻度近视，300度到600度属于中度近视，而大于600度则属于高度近视。发展为高度近
小腿肌肉痛可能是剧烈运动、局部碰撞、神经受压迫等原因引起的。1、剧烈运动在平时生活当中如果做一些剧烈运动，大量导致肌肉拉伤之后会引起小腿肌肉疼痛，可以通过适当的休息以及按摩等进行改善。2、局部碰撞小腿肌肉部位受到了外力碰撞之后也会伴随里面的毛细胞破裂引起小腿
一直流清水鼻涕考虑是过敏性鼻炎，也可能是普通感冒、病毒性感冒等，及时去医院就诊，并采取合理治疗方案。1、过敏性鼻炎过敏性鼻炎诱发因素一般，指患者接触到过敏原，例如香水、尘螨、花粉等，此时还会伴有鼻塞、打喷嚏、鼻部瘙痒等症状，可以遵医嘱口服抗组胺类药物治疗。
越睡越困越疲惫可能是睡眠不足或者是过度劳累所引起的，还有可能是环境因素或者是受凉感冒所引起的，需要采取相应治疗措施。1、睡眠不足虽然睡眠时间足够长，但是有些人睡眠质量比较差，在睡眠的过程中没有得到充分，休息就可能会导致身心不能够放松，出现越睡越疲惫情况。如
淋球菌性尿道炎是一种多发的性病,它的起因和淋球菌感染有直接关系,病人会出现异常不适的表现,如外阴瘙痒、尿频、尿痛等,严重者还会出现不孕、不育症的症状。淋球菌性尿道炎是一种不常见的疾病,大家要对此有全面的了解,一旦发病就需要及时的就医。1、尿道灼痛,疼痛淋球菌性尿道
陈旧妊娠纹一般需要日常护理、外用药物、激光治疗等，有助于快速的恢复。1、日常护理通常需要做好自身的防晒工作，减少摩擦，避免局部有色素沉着，能够帮助妊娠纹的症状改善。2、外用药物可以配合医生使用苦杏仁油、维生素e乳、水杨酸软膏涂抹等，在使用期间能够阻止局部的代
灵芝孢子粉具有补气、安神、止咳平喘的功效。灵芝孢子粉是以灵芝为原料经生物工程改造而得,因此破壁灵芝孢子粉的作用其实就是灵芝。虚劳短气、不思饮食是灵芝孢子粉具有补养气血的功效。其次破壁灵芝孢子粉也有安神的功效,可以治疗失眠。另外,破壁灵芝孢子粉还能起到止咳、咳
做了鼻子不满意大概在6个月到12个月之后可以修复，在间隔时间过短的情况下，有可能会对局部的皮肤粘膜组织造成...
女生胸上长痘痘可以采取激光的方式治疗，能够达到祛痘的目的。激光属于比较常见的一种方式，而且激光能够瞬间...
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现在的情况看呢，月经来临期间有疼痛现象，这个主要是痛经症状存在的，和您着凉或者是吃了辛辣刺激以及寒凉的...
好，你这个情况是因为吃硬东西导致的皮下毛细血管破裂，所以才会出现这些情况的，你现在可以 用冷生理盐水漱口...
这个有可能会出现阳痿早泄的，这个可能跟你刺激过猛有关，而且在你频繁手淫刺激之后，有可能在性生活的时候出...
如果不过敏的话。，这个可以在性生活之前外用少量利多卡因软膏来了降低阴茎头的敏感度，然后平时要彻底戒掉手...
你现在的情况看呢，月经干净后紧接着有少量出血现象，这个主要考虑还是宫腔内残留积血的，因为运动或者是性生...
一般比较常见的是胃肠道功能导致的，如果是疼痛比较严重的话或者是出现反复不舒服的症状，最好是去做一个相关...
孩子这个后脑勺部位有凹陷的地方，考虑可能就是有后囟门还没有完全闭合，正常的孩子的囟门在12个月到18月期间...
患有荨麻疹不建议吃蝎子治疗。荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，其治疗应依据医学指南和专业医生的建议。蝎...
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