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鸡蛋黄的营养价值

2025-08-032

病情描述:

鸡蛋黄的营养价值

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  • 主任医师 解答

    鸡蛋黄的营养价值通常能够达到补充身体营养,而且还可以促进食物消化和吸收,能够提高身体免疫力,而且还可以调节体内代谢的作用,对于身体健康有很大的帮助。

    鸡蛋黄中营养价值特别高,其中含有蛋白质以及脂肪胆固醇和软黄素、钙、铁、钾等都要物质组成,其中含有叶黄素以及玉米黄素具有抗氧化性,能够达到保护眼睛的作用,同时还有蛋白质以及铁元素能够增强身体免疫力,对于大脑发育也有一定的帮助,鸡蛋含有优质蛋白质,能够有助于消化和吸收,特别适合身体虚弱的老年人以及儿童。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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