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连续五六天失眠怎么办

2025-08-031

病情描述:

连续五六天失眠怎么办

连续五六天失眠怎么办

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精选回答
  • 主任医师 解答

    连续五六天失眠需要改善环境、心理疗法、药物治疗等等,有利于症状得到缓解。

    1、改善环境

    连续五六天失眠,可能是由于所处的环境比较嘈杂的因素所导致的,一般需要及时的改善环境,处于安静的状态下才可以睡觉。

    2、心理疗法

    一般可以到医院通过心理疗法,主要是通过认知行为来进行纠正正确认识失眠对身体的伤害。

    3、药物治疗

    可能是由于神经衰弱的因素所导致的,一般需要及时的在医生的指导下,使用营养神经的药物来改善症状,比如甲钴胺片、安神补脑液、维生素b6等等。

    除了以上比较常见的治疗方法,也可以通过经磁炉刺激方式来改善,但是一定要选择正规医院操作。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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