甲亢的怎么防治

甲亢它是由指甲状腺自身病变引起的甲状腺毒症。甲亢的症状并不明显，在临床上并不容易发现，通常表现为怕热、多汗、皮肤潮湿、易饿、多食、消瘦等。

第一：积极参加户外体育锻炼，参加户外体育活动，舒展筋骨，活跃身心。要有积极、乐观、向上的心态。

第二：饮食上要以高热量、高蛋白、维生素、适量脂肪及钠盐摄取为原则，少吃辛辣刺激的佐料食品，食物应柔软易消化，富营养；不要多食高碘食物和含碘的中药，防止甲亢控制不好。禁止吸烟，饮酒，浓茶和咖啡。

第三：甲亢病人要定期到医院检查，尤其要注意观察体温、心血管系统的变化，防止甲亢危象、甲亢性心脏病的发生。