主任医师
经期补充营养一般可以吃蛋白质食物、维生素类食物、铁元素食物等,可以补充体内所需营养。
1、蛋白质食物
女性在月经期间身体非常的虚弱,主要是由于体内失血过多导致,可以多吃一些优质蛋白高的食物,比如牛奶和鸡蛋以及豆制品。
2、维生素类食物
包括新鲜的水果和蔬菜食物,当中含有丰富的维生素C和各种矿物质,能够补充体内所需的营养物质,也能改善月经不适症状。
3、铁元素食物
如果月经量增多或者出现了周期延长,很容易会造成贫血,平时生活中可以吃些菠菜、动物肝脏等食物,能够达到补血的效果。
除了以上食物外,也可以适当吃些膳食纤维高的食物,如果患者在经期出现身体不适,需要到正规的医院进行检查,采取合适的方式治疗。
脖子有肿块按压疼痛有可能是疖肿、淋巴结炎、皮脂腺囊肿等疾病导致,还需要及时对症治疗。1、疖肿如果皮肤有了擦伤,可能会诱发疖肿发生,皮肤上有红肿热痛等症状,应该做好局部皮肤清洁,口服头孢克肟颗粒、盐酸左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物治疗。2、淋巴结炎可能是病原
轻度肺气肿但需要通过吸氧治疗或者是药物治疗的方法改善,同时还需要注意好环境调整。1、吸氧治疗出现轻度肺气肿很可能是因为支气管哮喘或者是慢性支气管炎所引起的,也可能是支气管扩张所导致的,如果出现了明显的胸闷或者是呼吸急促的症状,一般需要通过吸氧治疗的方法来达
男孩19岁一般还能长高,但是长高的可能性会比较小,具体因人而异。一般情况下身高生长期大概在16岁到18岁之间,可以通过查看骨骺是否闭合,如果骨骺已经发生了闭合,这种情况一般情况下不会再次生长,要使个人的骨骺没有发生闭合,这种情况说明身体正处于生长期间,一般可以长
肝病多喝牛奶、鸡蛋、豆浆等食物比较好,能有效提供身体所需营养。1、牛奶牛奶当中含有非常丰富微量元素,在吃了之后还能快速被消化系统吸收来补充身体所需,还能减少肝脏负担。2、鸡蛋肝病可以适当吃鸡蛋来补充,鸡蛋当中含有非常丰富蛋白质和维生素能有效增强自身体质。3、
结石是一般是先天性的因素、不良的饮食习惯、高血脂等,要及时治疗。1、先天性的因素也是可能和遗传因素有明显的关系,如果比较小的时候可以定期到医院做检查。2、不良生活习惯如果经常吃一些动物的肥肉或者动物的肝脏,可能也会产生结石,要注意饮食清淡,容易消化为主。3、
女人老出汗可能是由于环境因素、身体虚弱、低血糖等原因导致,需要通过改善环境以及补充食物来缓解。1、环境因素女人老出汗可能是由于长时间待在过度热的环境当中导致身体代谢循环快速引起的出汗,需要通过改善环境可以缓解。2、身体虚弱女人老出汗或者是由于身体比较虚弱所引
女人下面湿可能是生理性的因素引起,也有可能是病理性的因素所导致。1.生理性的因素所引起女性在排卵期或者受到了性生活的刺激,通常情况下阴道部位都比较敏感,可能就会导致前庭大腺分泌明显的增多,会导致阴道分泌物增多,下面会有潮湿的情况。2.病理性因素女人下面湿可能是
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胶原蛋白除皱针的危害和副作用会导致部分人群产生灼烧、红肿、疼痛等,具体也是根据实际情况来定。1、灼烧可能会对皮肤的毛囊组织带来刺激,可能会导致部分人群产生明显灼烧症状。2、红肿很可能会导致毛细血管处在扩张的状态,会影响血液循环,会导致患者产生明显肿胀。3、疼
红血丝可以通过皮肤护理、药物治疗、激光治疗的方法修复,能让红血丝消退。1、皮肤护理平时要做好皮肤的清洁工作,不能用刺激性的化妆品,外出时需要做好防晒措施。2、药物治疗皮肤出现红血丝,大多是因为皮肤角质层过薄所引起,可以遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、复方肝素钠乳
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