女人多大年龄是更年期

女人更年期的年龄通常是在45岁到55岁之间。

女人更年期通常就是卵巢功能下降，到绝经后的时间段绝经，属于更年期标志性症状，由于每个人的身体情况不同，而且卵巢功能衰退的情况不同，因此更年期的年龄也会有所差异，一般在45岁到55岁之间是正常的。

在更年期多数会导致月经周期不规律，有可能会出现潮热盗汗以及脾气暴躁等症状，通常需要保持规律的生活起居，还可以适当进行体育锻炼，有助于改善更年期所引起的不适症状。