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面色发黄气血不足应该怎样补

2025-08-032

病情描述:

面色发黄气血不足应该怎样补

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  • 主任医师 解答

    面色发黄气血不足在平时一般需要通过合理的饮食习惯进行补充。

    面色发黄气血不足可能是长时间熬夜或者是经常节食减肥造成的,一般需要选择吃一些具有补气血作用的食物,比如阿胶、枸杞、红糖等,通过这些食物能够达到一定滋阴补血的作用,可以缓解气血不足症状表现,另外也可以用于减轻面色发黄。

    如果气血不足的症状比较严重,还需要在医生指导下合理使用一些中药进行改善,比较常用的药物有阿胶、黄芪、当归等,同时也需要有充足的睡眠时间。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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