山楂和枸杞泡水喝的功效是什么

山楂和枸杞泡水喝的可以达到健胃消食、滋补肝肾、美容养颜等功效。

1、健胃消食

山楂和枸杞泡水喝可以达到健胃消食功效，能够帮助食物尽快的吸收和消化，可以帮助改善消化不良和食欲不振的状态。

2、滋补肝肾

山楂和枸杞泡水喝也可以达到滋补肝肾的效果，能够帮助改善肝肾亏虚引起四肢乏力和精神倦怠，同时还可以达到帮助提高肝肾功能的作用。

3、美容养颜

山楂和枸杞泡水喝，还可以达到美容养颜的功效，能够达到滋养皮肤的作用，使皮肤变得更加的光滑和细腻。