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月经痛怎么解决

2025-08-041

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月经痛怎么解决

月经痛怎么解决

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精选回答
  • 主任医师 解答

    痛经需要改善饮食、热敷、穴位艾灸等方法来缓解,能有效减轻疼痛程度。

    1、改善饮食

    来月经是正常生理现象,在月经期间出现腹部疼痛,最好适当吃一些温性食物,比如小米粥、细面条、喝红糖姜茶等。

    2、热敷

    在腹部受到冷空气刺激时,可能会出现月经疼痛,还需要及时使用热水袋做外敷治疗,能促进寒气排出。

    3、穴位艾灸

    月经疼痛比较严重时,可以选择穴位艾灸做治疗,能有效达到舒筋通络和促进血液循环作用。

    除以上常见治疗方法,可以选择口服药物,还需要谨遵医嘱使用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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