主任医师
容易困乏老想睡觉可能是怀孕、身体劳累、营养不良等原因造成的，需要结合原因然后对症改善。
1、怀孕
在怀孕之后，由于体内激素水平会出现一定的改变，可能会伴随困乏以及嗜睡等表现，属于正常生理现象，一般不需要进行特殊改善。
2、身体劳累
在平时身体过度劳累或者长时间熬夜，得不到充足的休息，也会伴随容易困乏和老想睡觉的症状，需要通过充足睡眠时间进行改善。
3、营养不良
如果过度节食减肥导致体内营养不良之后也会伴随发和老想睡觉，需要通过充足的营养摄入进行改善。
除了以上比较常见的原因以外，也有可能是贫血引起的症状，需要针对原因进行治疗。
五红汤一般包括红枣，红豆，枸杞，红皮，花生米，红糖等材料，具有比较好的补气养血以及减轻化疗副作用的功效，主要适用于女性、备孕及怀孕的人群以及放化疗的患者。五红汤中红枣具有养脾，补益气血的功效，而枸杞具有补肾益精，养肝明目的作用。红豆具有健脾益肾，清心养神的
皮肤上长痣可以去皮肤科，需要进行相关检查，明确病因对症治疗。皮肤色素痣通常与遗传倾向或者紫外线照射等因素有关，属于正常生理现象。若患者无明显不适症状，可以去正规医院进行激光祛除，利用激光产生的热量，将黑色素细胞击碎，随皮肤新陈代谢排出体外，从而起到淡化效果
乳腺炎挤出来的奶发黄不一定是脓，一般情况下正常乳汁是淡黄色，稍微偏黄属于正常现象。乳腺炎可能是由于细菌感染引起的，也有可能是乳汁淤积造成的，可能会出现乳房胀痛和体温升高的情况。随着病情的发展也会引起乳房肿块，出现疼痛，高烧不退的现象。首先可以通过乳房冰敷和
一般没有蜂蜜祛斑三天见效最快方法，没有任何科学依据，患者可以通过药水点斑、激光祛斑、光子嫩肤的方式治疗。1、药水点斑蜂蜜祛斑只能起到淡化斑点的效果，在三天之内不能够见效，患者需要在医生的指导下，通过药水点斑能够改善脸上的斑点。2、激光祛斑主要是利用激光设备产
四个月婴儿积食一般可以通过饮食调整、腹部按摩、针灸治疗等方法改善，能够达到调理的效果。1、饮食调整需要改善喂养习惯，不能够一次性喂养活动，否则会增加胃肠道的负担，也会导致积食的症状出现加重。2、腹部按摩可以通过手法按摩的方法改善，能够达到促进胃肠道蠕动的作用
耳朵里有湿黄、粘稠的症状,这属于正常的生理现象。人体外耳道包括皮肤和黏膜,皮肤在外,当黏膜的分泌物功能亢进时会出现粘糊状。1.如耳屎是湿黄、粘的,但没有任何不适的表现,这是很正常的生理现象,耳屎大多是干性的,但如果是游泳或洗澡后,耳朵进了水,就会导致耳屎变湿,还有一部
男士并没有什么5分钟可以达到去除黑眼圈的效果，想要改善黑眼圈的问题可以通过按摩、热敷、运动等方法进行改善，缓解眼部的症状。1、按摩适当的对眼部的周围进行按摩，能够加快皮肤底下的血液循环，能够改善。2、热敷通过热敷的方法，效果也是比较理想的，能够使皮肤底下的血
长期的慢性咽炎需要通过注意饮食、减少说话、口服药物等方式进行改善。1、注意饮食慢性咽炎属于一种比较常见的疾病，发病原因与刺激性食物有一定关系，所以需要通过注意饮食的方式进行调整，尽量选择吃一些清淡类的食物，还要多喝温开水。2、减少说话慢性咽炎的患者经常会出现
新生儿洗澡水温一般38度到40度合适，需要掌握好正确的温度。每个人的体质不同，所以人体的体温会有一定的偏差，正常的体温是36度到37度之间，洗澡的水温一般需要略高于人体的体温，大约在38度到40度比较合适。在洗澡期间能够避免出现着凉，而且也能够避免肌肤受到刺激，可以降
怀孕前3个月吃以下对胎儿好。1、鸡蛋鸡蛋的营养使用价值很高，含丰富多彩的蛋白且使用率高，营养元素全方位而平衡，身体所需要的7大营养元素除膳食纤维素以外，其他的鸡蛋中都有。鸡蛋的最宝贵之处，取决于它可以出示较多的优质蛋白，鸡蛋中的蛋白带有各种各样必须氨基酸2、核
女性分泌物发黄这种情况可能是因为阴道炎或者子宫颈癌等疾病造成的，所以我们建议大家在生活中对于女性分泌物发黄这种情况要引起重视。当分泌物发黄是因为子宫颈癌导致的，我们建议大家最好是采用药物跟食物调理的方法，这样才能够让女性朋友的身体恢复的更好，希望你们可以来
一般情况下，人体的正常温度是37度，如果体温达到39度，就属于高烧了，而高烧患者一定要及时采取措施进行降温，然后去医院进行治疗。一、体温测量正常体温根据测试部位的不同，体温的正常值稍有差异。常用的体温包括：口腔温度、直肠温度和腋窝温度。（1）口腔温度将体温计放
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宝宝前囟门一般在12-18个月闭合，后囟门通常在出生后2-4个月闭合。囟门是宝宝颅骨尚未完全骨化形成的间隙。前...
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