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生理期能吃粽子吗

2025-08-042

病情描述:

生理期能吃粽子吗

生理期能吃粽子吗

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  • 主任医师 解答

    生理期一般是可以吃粽子的,能够为身体补充营养物质。

    粽子属于生活当中比较常见的一种食物,主要是用糯米制作成的里面的营养物质相对来说是比较丰富的,在生理期的时候适当的吃一些粽子,能够为身体补充微量元素以及维生素,有利于身体健康。但是在吃的时候一定要注意用量,通常情况下是不可以吃太多的,避免增加肠胃的负担,出现消化不良的症状表现。

    在生理期的时候一定要注意肚子局部的防寒保暖措施,不能够让肚子着凉,否则会出现肚子疼痛的表现。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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